分享一个Skill，帮你把电影画面拆成可复用的视觉系统。
分享一个Skill，帮你把电影画面拆成可复用的视觉系统。嗨大家好！我是阿真！ 刷短视频就是这点不好，上次看到一个 AI 视频拆解分析的教程，感觉很有意思，刷完了过两天忘记在哪里刷的了。
来自主题: AI技术研报
7667 点击 2026-07-23 15:23
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嗨大家好！我是阿真！ 刷短视频就是这点不好，上次看到一个 AI 视频拆解分析的教程，感觉很有意思，刷完了过两天忘记在哪里刷的了。
现在，你可以通过录屏 + 语音讲解的方式，彻底把自己蒸馏成 Skill 了。7 月 21 日，Anthropic 在 Claude 桌面端 Cowork 的 + 菜单里加了一项「Record a Skill」：录屏，一边操作一边用语音讲解，录完后 Claude 自动把演示转化成一个可复用的 Skill。
在计算历史的绝大部分时间里，编程的本质是一项翻译工作：开发者需要在人类理解的维度上剖析问题，设计抽象方案，随后将其转译为机器能够执行的语法。当前的软件工程领域正在经历自高级编程语言问世以来最为显著的变化。
大家好，我是袋鼠帝 几天前我尝试做了一个相对粗糙的视频，是关于我开源的仓颉Skill的 没想到居然爆火了！（全网将近50万播放）。
不知不觉，整个AI影像行业全线迈进了Agent创作与AI视频C端普及的时代。
我把那种号称能省 Token、要求 AI 尽量少说话的 Skill，叫做“电报体 Skill”。
相比起听商业大佬谈投资法则，女孩们更想学会如何斩断情丝、在婚恋中获益。有人把曲曲和谢胜子上百小时的直播切片整理后，做成了可对话的Skill。很快，免费版在外网上流传。为了能和AI曲曲对话，一群此前连GitHub怎么拼都不知道的女性，开始学着搭梯子、注册Claude账号。
这篇文章，我会从我对Skill的理解、设计Skill的方法、怎么升级和迭代Skill这些维度展开。并且会结合之前的Codex自动化剪辑工作流，尽可能用简单和直白的语言，把Skill讲清楚，确保朋友们看完就能用得上。
前几天在 github 上有个开源项目非常的火爆，就是 甲木 × 摸鱼小李 大佬联名首发的公众号排版 Skill ，不仅是设计有美感，而且又简约清新，不到几天，就斩获了 1.9k 的 stars
这套剪辑工作流我已经用了两个多月，迭代过不少于10版。在文章里，我会尽可能详细地把完整流程和细节，给朋友们讲清楚。 你可以跟着文章的思路过一遍，也可以直接把这篇文章发给Codex，让AI给你做成Skill